1. こんにちは。

三鷹を中心に看護師による女性のための出張マッサージ【いつでもどこでも】です。

令和になり､感染対策のため世の中全体的に自粛生活から新スタイルでの生活が始まっています。

オンラインやリモートでの仕事が増え、ずっとPCの前で同一姿勢でいたり、画面を見ながらの作業での眼精疲労・肩こりや首こりなど、辛い症状が出ていませんか？

三鷹を中心に吉祥寺・荻窪各エリアでご好評頂いている出張マッサージ【いつでも どこでも】は、貴女のもとで女性セラピストのスタッフによる英国式リフレクソロジーでリフレッシュできます。

自宅のくつろげる空間で、貴女だけのマッサージを体験してみてください。

いつでもご利用いただけるように、ご予約は手軽にウェブ予約から､店舗の詳細などはitsudoko２０１８よりチェックできます。

こんにちは。

三鷹駅を中心に看護師による女性のための出張・訪問マッサージをしている【いつでもどこでも】です。

新型コロナの影響でまん延防止発言があがり、自粛生活や休業期間など、様々な生活に影響を及ぼす日々が再び訪れてしまいそうです。

早く終息してほしいと心から望みます。安心・安全の継続は、１人ひとりのマナーやモラルを守る事が何より大切なので、我がサロンも引き続き、できる限りの感染予防対策をして施術をしております。

(さらに…)

明けましておめでとうございます。

三鷹周辺で看護師による女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

昨年は多くの方にご利用頂き､誠にありがとうございました。

皆様の貴重なお時間が、癒しの時間となってお届けできたでしょうか？

２０２２年も引き続き多くの方々に、貴女だけの個別対応の出張マッサージで、少しでも癒しの時間をお届けできるように邁進してまいります。

またお体の悩み、子育ての悩みや不安等の貴女のお困りごとにも対応致します。

初めての方のご予約も随時受け付けておりますので､お気軽にウェブ予約をご利用ください。

いつでもお気軽にウェブ予約をご利用ください。貴女からのご連絡お待ちしております。

こんにちは。

三鷹エリアで、看護師による女性のための出張・訪問マッサージ活動している【いつでもどこでも】です。

日々の子育て、どうして良いのか分からない事が沢山あると思います。

そんなお悩み相談をしたり、子育て経験者からマッサージしながらためになる話を聞きませんか。

今回は一部だけご紹介します。

自分の赤ちゃんにとっておっぱいの量が足りているのか?間隔ってみんな３時間おきなの？ミルクとの調整は？など、他にもお悩みいっぱいあると思います。

赤ちゃんのサインの見極め方はどうしたらよいのか?

お腹空き具合は、吸い付き具合と飲み方で見分けましょう。

馴れないうちは、泣いているときに子供の唇に自分の小指を軽く当てる。

↓

指をオッパイだと思って吸い付きます。

お腹が空いていれば、オッパイ（ミルク)が出ないことが分かれば、本泣きします。本泣きしてから、オッパイ（ミルク)を上げてください。

あまりお腹空いてない時、ちょっとぐずっただけの時は本泣きしませんから、何回か繰り返して見分けましょう。

お腹の空き具合で飲む量も間隔も異なりますから、時間や間隔にこだわらないようにしましょう。

たっぷり運動して、いっぱいオッパイ(ミルク)飲んでもらいましょう。

赤ちゃんは泣くことで全身運動しているので、夜遅くでなければ、本泣きをさせて腹筋を鍛えて上げてくださいね！

些細な事、悩み事、訪問マッサージをしながらお話ししませんか?

三鷹エリアを中心に女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】では、子育てママさんの体のケアだけでなく、心のケアもしています。

子育ての悩みを話しながら、マッサージで全身癒やされてください。お子さんの様子をみながら施術を受けられるので安心です。(施術時間の調整などもいたします)

お気軽にご連絡・ご予約お待ちしております。

こんにちは。

三鷹エリアで現役看護師による女性のための出張・訪問マッサージをしている【いつでもどこでも】です。

新型コロナの影響で自粛生活や休業期間など、様々な影響を受けておりましたが、やっと全面解除となりましたね。

しかし安心・安全の継続は、１人ひとりのマナーやモラルを守る事が何より大切なので、我がサロンも引き続き、できる限りの感染予防対策をして施術をしております。

新型コロナワクチンの予防接種率が７割近くになってきた今日、自治体や多くの病院では、毎年恒例のインフルエンザの予防接種の準備に入ります。お手元に予防接種の用紙が届いた方もいらっしゃると思います。

ところで皆さん、予防接種って何故するのか？きちんと理解していますか？

日本の予防接種は生ワクチンと不活化ワクチンの種類があります。それぞれ決まった量を接種することで病気に対しての免疫力を高めるためのものなのです。

だから、予防接種したから病気にならないっていうことではありません。仮にインフルエンザになってしまった時に、重症にならずに済むようにする為のものなのです。

予防接種したからって安心しないで、日頃から予防しましょう。

特にうがいのタイミングが大事です。口臭衛生を兼ねて、起床後まずは歯磨きしてください。

寝ている間に口腔内に細菌が繁殖して、食べ物や飲み物と一緒に体内に取り込まれてしまうことで、免疫低下することがあります。

歯磨きが面倒な方は、マウスウォッシュでも大丈夫ですから、まずは口腔内の細菌を減らして、インフルエンザウィルス予防につなげましょう。

ところで予防接種と一口に言っても、使用する薬品によって注射方法が異なるのをご存知でしょうか?

インフルエンザワクチンをはじめ、日本で行われている予防接種の多くは、皮下注射という皮膚と筋肉の層の間にある、皮下組織（脂肪など）に注射をします。

これは、効果があらわれるまでに時間がかかるのですが、長続きするからなのです。

これに対して、新型コロナワクチンの場合は皮膚から最も深い筋肉に注射をします。

これは、ゆっくりと持続的に薬の効果や濃度を維持したいからなのです。

このように、薬品の効果を有効的にするために注射の方法はかわるのです。

予防接種について、ご理解いただけましたか？

三鷹で活動しております【いつでもどこでも】では、出張・訪問マッサージの施術だけでなく、日常の些細な疑問や体のお悩み、子育てのお悩みなどもご相談ください。

看護師の知識も活かして、貴方が健康的な生活を過ごせるように、サポートしております。

ホームページの閲覧や詳細などは、itsudoko2018より。

お気軽にウェブ予約やご相談などもお待ちしております。

こんにちは。

三鷹エリアを中心に活動中の看護師による、女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

早いもので、１０月から３周年を迎えます。皆様には、日頃からご利用いただきありがとうございます。

そこで日頃の感謝を込めて、この度ご利用くださる女性の方だけでなく、ご家族の方もご利用できるように、家族割を取り入れてみました。

親子で、兄弟姉妹、ご夫婦などで一緒にご利用できるようになります。家族割のご利用の方は、当日割引サービスをご提供しております。

ご予約方法は簡単。

①それぞれのご予約枠を選択。(ご予約は連続する時間帯で枠をお取りください)

②備考欄に『家族割希望』とご記入ください。

これだけで大丈夫です。

三鷹エリアを中心に活動している出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】ではより多くの方に、日頃の疲れを癒やして頂きたく、健康な体で毎日過ごして頂けるようにサポートいたします。

皆様からのご予約お待ちしております。

３度目の緊急事態宣言、さらに続く自粛要請、先行き不安からのメンタルダメージなどいつまで続くのでしょう。

外歩きが思うようにできずリフレッシュできない方やリモートワークなどで同一の姿勢での時間帯が長い方、体のこりやむくみ等でお困りの方等、その原因の１つに体の筋肉が硬くなってしまう事があります。

筋肉をほぐして、血行循環を良くすることで少しでも辛さや痛みが改善できるのです。

医療従事者ならではの知識も生かしながら、三鷹駅周辺を中心に女性のための出張・訪問マッサージサロン【いつでも どこでも】は、ご依頼がある限り通常営業続けております。体の不調にお困りの方、気軽にリフレッシュしたい方など、いつでもWeb予約お待ちしております。

マスク・手指用アルコール・手袋等必要な感染予防策で、お一人ずつ個別対応しながら、マッサージしておりますので、ご安心下さい。

こんにちは､出張・訪問マッサージの[いつでもどこでも]です。

今回は新しいエリアに訪問マッサージしてきました。

それは練馬区石神井台エリア！

ちょっと行くと大泉エリアになる辺り。富士街道があり､途中の川の近くの桜がちらほら咲き始めていました。

あまり土地勘がない辺りに行く時は､ちょっと緊張､そしてワクワクします。新しい出会いに感謝❗️

これからも三鷹・西荻窪・吉祥寺を中心に訪問マッサージをしておりますが､エリア以外でも訪問マッサージに興味がある方などはお気軽にご予約・ご連絡下さい。

itsudoko2018でサイトの閲覧もできます。

吉祥寺を中心に出張・訪問しているマッサージサロン[いつでもどこでも]よりお知らせです。

多くのお客様にご利用して頂きやすいように､３月より営業時間のご変更をいたします。

平日　１０時〜２２時

日曜・祝日　１０時〜１８時

サロンの情報は、itsudoko2018  よりホームページを閲覧ください。

空き状況は予約サイトにてご確認できます。

お電話・チャットでも対応いたしますので、お気軽にご連絡ください。

季節は冬になりつつ、暖かいものが恋しい時期になりましたね。

身体は素直で、脳が寒いと感じると体の中心部分を温めようとします。そのために、手足の血流が弱くなり、冷たくなったり、色が悪くなります。これは防衛本能が働くから。

手足の冷えは、マッサージだけで解消されるのは、一時的なもの。

本来ならば、体質的なものも含めて、改善して頂きたいと思います。

吉祥寺を中心に活動している、出張マッサージサロン【いつでも どこでも】では、マッサージの技術向上だけでなく、皆様に多くの知識を持ってサポートできるようにと、薬膳についての知識を勉強中です。

日常的に活用でき、体質改善にも役立つようになればと、隙間時間で学習しております。

なんとなく興味のある方もない方も、気になる事があれば、いつでもお気軽にご相談、ご予約お待ちしております。

電話対応できない時間帯は、10時 ～チャットでも対応しております。こちらからもご利用ください。

皆様のご連絡お待ちしております。