【三鷹】家族割で出張・訪問マッサージを利用しよう❗️

こんにちは。

三鷹エリアを中心に活動中の看護師による、女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

早いもので、10月から3周年を迎えます。皆様には、日頃からご利用いただきありがとうございます。

そこで日頃の感謝を込めて、この度ご利用くださる女性の方だけでなく、ご家族の方もご利用できるように、家族割を取り入れてみました。

親子で、兄弟姉妹、ご夫婦などで一緒にご利用できるようになります。家族割のご利用の方は、当日割引サービスをご提供しております。

ご予約方法は簡単。

①それぞれのご予約枠を選択。(ご予約は連続する時間帯で枠をお取りください)

②備考欄に『家族割希望』とご記入ください。

これだけで大丈夫です。

三鷹エリアを中心に活動している出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】ではより多くの方に、日頃の疲れを癒やして頂きたく、健康な体で毎日過ごして頂けるようにサポートいたします。

皆様からのご予約お待ちしております。

三鷹で肩こりのお悩みの方は、出張・訪問マッサージを試してみよう!

こんにちは。

三鷹にお住まいの女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

近年、技術開発が進みスマホやパソコンなど誰もが持っているアイテムの一つ。

そのため年齢に関係なく肩凝り、首凝りの方が増えています。

原因のひとつにストレートネックがあります。

首・肩回りの筋肉の緊張をほぐせば、ストレートネックも改善されて楽にはなりますが、セルフケアでするには面倒くさいですよね。

三鷹周辺で活動している女性のためだけの出張・訪問マッサージの[いつでもどこでも]では、マッサージでほぐすだけでなく、日常生活での改善点をアドバイスしております。

根本的に楽になるには、生活習慣や姿勢も見直しましょう。

肩こりなどは我慢せず、楽になった体でこれからの日常を過ごしませんか?

詳細情報などはitsudoko2018で検索できます。

ご予約、ご相談は予約サイトもご利用ください。

貴女からのご予約をお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

三鷹の出張・訪問マッサージは季節の変わり目対策いたします。

こんにちは。

三鷹エリアで活動している女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

10月に入り朝晩肌寒くなり、秋の気配がしてきています。

8月の立秋~11月の立冬までは本来秋と呼ばれ、暑い夏からゆっくりと寒くなる冬に向かって心も体も準備する季節。どんな準備をしたら良いの?と思う方は参考にしてみてください。

秋は「乾燥のはじまり」の季節でもあります。空気が乾燥し始めると、それに触れている鼻、喉、気管支や肌等も乾燥し始めて、免疫力やバリア機能が弱くなり疲れが抜けなかったり、風邪を引きやすくなります。

改善策としては、適度な運動やハイキングなどで基礎代謝機能をアップしたり、好きな事をして気分転換をする事でホルモンバランスを活性化して免疫力アップする。

乾燥を防ぐために全身のスキンケアや体内の免疫力を守るために、スカーフやネックウォーマーなどで首元を温かくしたりする工夫もらうことも大切です。

また全身の血流を良くする事も大切です。

秋の食材等を活用して食事内容を見直したり、入浴で体を温めたり、マッサージも効果的です。

ここに掲載したものはあくまで一部です。貴方が出来ることから始めてみてください。

季節の変わり目だからこそ、体や体調の変化に早めに気づいて対策をとりましょう。

三鷹の出張・訪問マッサージの【いつでもどこでも】は、マッサージの施術だけでなく、貴女のお悩みについても、いつでも健康でいたいと思う貴女のサポートを致します。

お気軽にウェブからご予約・ご相談ください。

10月の三鷹エリアの出張・訪問マッサージの予約はこちら

こんにちは。

三鷹駅を中心に活動している女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】ではご予約サイト更新致しました。

季節の変わり目を迎えるので、頭痛・むくみ・肩こり・腰痛なども変化がおきやすい不安定な時期だからこそ、マッサージで心も体のリラックスして乗り切りましょう。

皆様からのご予約お待ちしております!

妊婦さん、子育てママへ❗三鷹出張・訪問マッサージを利用しよう

こんにちは。

三鷹エリアで出張・訪問マッサージの【いつでもどこでも】です。

妊婦さんや、出産後の子育て中のママって中々自分の時間って無いですよね。今までと違う体調変化があったり、子育て中だと睡眠不足になったり、生活リズムが上手く取れないこともあったり。

三鷹の出張・訪問マッサージ【いつでも どこでも】では、そんな妊婦さんや、子育て中のママさんの味方です。

授乳の合間や、家事の合間、生活リズムの一時(ひととき)に、思うように外出できないママだからこそ、ご自宅で貴女の体調に合わせたオリジナルのマッサージを提供しています。

Webサイトの閲覧はitsudoko2018から。簡単ウェブ予約やお電話でのご相談・ご予約等、お待ちしております。

 

肌荒れしない体作りは三鷹出張・訪問マッサージで

こんにちは!

三鷹で出張・訪問マッサージの活動している【いつでもどこでも】です。

秋の気配が感じられるこの時期をいかがお過ごしですか?

自分磨きをしたい方は、この冬美肌を目指して、肌荒れしない体つくりしませんか?

 

人間にとって食事・運動・睡眠は大切なもの。

どれもバランスよく摂りたいですが、難しいのが現実。

今からやれる美肌ケアについて、

今回は食事の中でも一番大切な『タンパク質』について簡単に説明しますね。

 

人間の体で体内臓器・筋肉や血管・皮膚・爪や髪など、すべて蛋白質で出来ています。

蛋白質の優先順位は、体内(内臓・筋肉や血管)>体外(皮膚・爪・髪)なので、肌や髪のハリや弾力などの見た目が潤うには、しっかりと蛋白質を摂取しないとならないわけです。

 

蛋白質を効率よく摂取するには、目的によって異なります。筋肉強化するには運動直後、体内リズムを整えるには朝食、肌コラーゲンなどのホルモンの分泌促進するには就寝3~4時間前がベストと言われています。

そして蛋白質の効果を上げるには、ビタミン・ミネラルも一緒にバランスよく摂取することも合わせておすすめします。

三鷹の出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】では、全身の血行を促進して免疫アップするとともに、しっかり栄養バランスをよくすることの工夫など、貴女の健康的な体のサポートをいたします。

いつでも気軽にご相談ください。

サイトの閲覧はitsudoko2018から。ご予約もウェブからの簡単予約ができますので、ご利用ください。

 

個別対応マッサージは三鷹エリアの出張・訪問マッサージで

こんにちは。

三鷹エリアでの出張・訪問マッサージの【いつでもどこでも】です。

同じ時間、同じ料金でもマッサージの内容も様々。

私もマッサージに行くことがありますが、「あともう少しやって欲しい」とか、「なんか物足りない」、「施術が雑」などと思ったことありませんか?

せっかくの時間なのに満足できなかったというケースがあります。決められたコースだったり、個別対応できないことが多くの店舗では当たり前。

そんなお声を改善したくて、出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】では、お客様の状態にあわせて、ヒアリングからの内容とお客様のご希望に応じた内容でオリジナルの施術をお届けしています。

個人店舗だからできる個別対応をすることで、❛満足のいく価値のある施術❜を毎回目指しております。

満足したい方、ちょっと気になった方、個別対応を希望する方、試してみたい方は今すぐご予約を!

ウェブ予約又はお気軽にご連絡ください。

貴女からのご連絡お待ちしております。

乾燥、保湿ケアは三鷹エリアの出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】で

こんにちは。

三鷹エリアを中心に出張・訪問マッサージの活動をしている[いつでもどこでも]です。

日本では、昔からずっと感染症対策として、石鹸での手指衛生が推奨されていますね。最近では、石鹸だけでなくアルコールでの手指衛生が当たり前のように、呼びかけられています。これから暫く同じような日々が続くことでしょう。

しかしこまめに手洗いするからこそ、洗い過ぎて手荒れがおきます。これから寒くなる時期がやって来ます。益々乾燥することにより、ひび割れ、あかぎれ等の肌トラブルが増えてくることでしょう。

肌荒れしている時には注意が必要です。何故ならアレルギー反応や細菌等の影響を受けやすく、免疫力低下にも繋がるのです。

自己防衛反応が、過剰に働くことからアレルギー反応がおきて、皮膚トラブルが生まれます。

こまめな手洗いも大切ですが、保湿も同じように大切なのです。

肌荒れしないように肌の保湿性を保ち、潤いのある肌は、免疫力アップやウィルス等の細菌に対して抵抗力を維持できるようにもなります。

衛生的な美肌を目指してみませんか?

出張・訪問マッサージの【いつでもどこでも】では、全身のマッサージだけでなく、貴女の肌ケアも含めて、免疫力アップ等のサポートも致します。

貴方が健康的に過ごすために、ご予約サイトからお気軽にご予約・ご相談ください。お待ちしております。

三鷹で貴女に合わせた出張・訪問マッサージをご提案

こんにちは。

三鷹エリアの女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

肩こり・腰痛など同じ症状でも、辛さも原因も人それぞれ異なるんです。

だからこそ、その人に合わせたマッサージをご提供したくて活動しています。

禍の今だから、出張・訪問マッサージをご利用してくださる方も少しずつ増えてきています。

大手の店舗ではできないきめ細やかなサービスを、お一人お一人にご提供できるのは個人だからこそ。

定期的にマッサージをすることで、症状の緩和・改善だけでなく、健康的な自分の体になるためのお手伝いをしています。

いつでもお気軽にご予約下さい。

出張・訪問マッサージにこだわる理由{三鷹}

こんにちは。

三鷹駅を中心に女性のための出張・訪問マッサージをしております【いつでも どこでも】です。

出張マッサージって聞くと、なんだか如何わしいイメージを持たれる方もいらっしゃいますが、当サロンはそんな店舗ではありませんので、お間違いないように。

ではここで改めて、出張にこだわる理由をご説明します。

①女性のための出張・訪問マッサージって?

⬇️

今も昔も女性は忙しい。

仕事に家事や育児など掛け持ちをして、自分にかける時間が少ない、又は限られている事が多い。

そんな女性にこそ、毎日頑張っている自分に、少ない自分のプライベート時間でも、マッサージを気軽にご利用して頂きたいから。

 

②何故出張・訪問スタイルなのか?

⬇️

店舗での施術では、他のお客様や人の気配が気になる方もいらっしゃいます。せっかくリラックスするのに、くつろげない空間ではもったいない。

お化粧も着替えも不要です。移動もいらない、マッサージした後にゆっくりできる。

くつろぎ易い空間で、マッサージをご利用して頂きたい。自宅などに出張したら最高のリラクゼーションになると考案しました。

③子供と一緒でも大丈夫?

⬇️

出張・訪問マッサージだからそ、子供と一緒でも施術が受けられます。

子供の様子をみながら、ベットや布団に横にならなくても、椅子やソファなどのリビングでもどこでも施術ができます。

せっかくリラクゼーションを楽しむのだからこそ、周囲の目を気にすることなく、もっと楽しんで頂きたいから。

④コロナの影響で、以前と異なる不自由さがある。

⬇️

この先も「withコロナ」生活となるでしょうから、大勢の人との接触はなるべく避けたいからこそ、個別対応で、他人と共有する物がない、出張マッサージを活用して頂きたいから。

忙しいからこそ、ゆっくりしたい❗リラックスしたい❗と望むのは当たり前です。

自分の貴重なプライベート時間を、有効活用して、ホッとできる癒しの時間を、頑張っている自分にご褒美を送りませんか?

こんな思いで、三鷹駅を中心に出張・訪問マッサージにこだわって営業しております。

ご興味がある方やご相談のある方、ご予約などはitsudoko2018 で、検索してみて下さい。ご予約お待ちしております。

【三鷹】家族割で出張・訪問マッサージを利用しよう❗️

こんにちは。

三鷹エリアを中心に活動中の看護師による、女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

早いもので、10月から3周年を迎えます。皆様には、日頃からご利用いただきありがとうございます。

そこで日頃の感謝を込めて、この度ご利用くださる女性の方だけでなく、ご家族の方もご利用できるように、家族割を取り入れてみました。

親子で、兄弟姉妹、ご夫婦などで一緒にご利用できるようになります。家族割のご利用の方は、当日割引サービスをご提供しております。

ご予約方法は簡単。

①それぞれのご予約枠を選択。(ご予約は連続する時間帯で枠をお取りください)

②備考欄に『家族割希望』とご記入ください。

これだけで大丈夫です。

三鷹エリアを中心に活動している出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】ではより多くの方に、日頃の疲れを癒やして頂きたく、健康な体で毎日過ごして頂けるようにサポートいたします。

皆様からのご予約お待ちしております。

三鷹で肩こりのお悩みの方は、出張・訪問マッサージを試してみよう!

こんにちは。

三鷹にお住まいの女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

近年、技術開発が進みスマホやパソコンなど誰もが持っているアイテムの一つ。

そのため年齢に関係なく肩凝り、首凝りの方が増えています。

原因のひとつにストレートネックがあります。

首・肩回りの筋肉の緊張をほぐせば、ストレートネックも改善されて楽にはなりますが、セルフケアでするには面倒くさいですよね。

三鷹周辺で活動している女性のためだけの出張・訪問マッサージの[いつでもどこでも]では、マッサージでほぐすだけでなく、日常生活での改善点をアドバイスしております。

根本的に楽になるには、生活習慣や姿勢も見直しましょう。

肩こりなどは我慢せず、楽になった体でこれからの日常を過ごしませんか?

詳細情報などはitsudoko2018で検索できます。

ご予約、ご相談は予約サイトもご利用ください。

貴女からのご予約をお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

三鷹の出張・訪問マッサージは季節の変わり目対策いたします。

こんにちは。

三鷹エリアで活動している女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

10月に入り朝晩肌寒くなり、秋の気配がしてきています。

8月の立秋~11月の立冬までは本来秋と呼ばれ、暑い夏からゆっくりと寒くなる冬に向かって心も体も準備する季節。どんな準備をしたら良いの?と思う方は参考にしてみてください。

秋は「乾燥のはじまり」の季節でもあります。空気が乾燥し始めると、それに触れている鼻、喉、気管支や肌等も乾燥し始めて、免疫力やバリア機能が弱くなり疲れが抜けなかったり、風邪を引きやすくなります。

改善策としては、適度な運動やハイキングなどで基礎代謝機能をアップしたり、好きな事をして気分転換をする事でホルモンバランスを活性化して免疫力アップする。

乾燥を防ぐために全身のスキンケアや体内の免疫力を守るために、スカーフやネックウォーマーなどで首元を温かくしたりする工夫もらうことも大切です。

また全身の血流を良くする事も大切です。

秋の食材等を活用して食事内容を見直したり、入浴で体を温めたり、マッサージも効果的です。

ここに掲載したものはあくまで一部です。貴方が出来ることから始めてみてください。

季節の変わり目だからこそ、体や体調の変化に早めに気づいて対策をとりましょう。

三鷹の出張・訪問マッサージの【いつでもどこでも】は、マッサージの施術だけでなく、貴女のお悩みについても、いつでも健康でいたいと思う貴女のサポートを致します。

お気軽にウェブからご予約・ご相談ください。

10月の三鷹エリアの出張・訪問マッサージの予約はこちら

こんにちは。

三鷹駅を中心に活動している女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】ではご予約サイト更新致しました。

季節の変わり目を迎えるので、頭痛・むくみ・肩こり・腰痛なども変化がおきやすい不安定な時期だからこそ、マッサージで心も体のリラックスして乗り切りましょう。

皆様からのご予約お待ちしております!

妊婦さん、子育てママへ❗三鷹出張・訪問マッサージを利用しよう

こんにちは。

三鷹エリアで出張・訪問マッサージの【いつでもどこでも】です。

妊婦さんや、出産後の子育て中のママって中々自分の時間って無いですよね。今までと違う体調変化があったり、子育て中だと睡眠不足になったり、生活リズムが上手く取れないこともあったり。

三鷹の出張・訪問マッサージ【いつでも どこでも】では、そんな妊婦さんや、子育て中のママさんの味方です。

授乳の合間や、家事の合間、生活リズムの一時(ひととき)に、思うように外出できないママだからこそ、ご自宅で貴女の体調に合わせたオリジナルのマッサージを提供しています。

Webサイトの閲覧はitsudoko2018から。簡単ウェブ予約やお電話でのご相談・ご予約等、お待ちしております。

 

肌荒れしない体作りは三鷹出張・訪問マッサージで

こんにちは!

三鷹で出張・訪問マッサージの活動している【いつでもどこでも】です。

秋の気配が感じられるこの時期をいかがお過ごしですか?

自分磨きをしたい方は、この冬美肌を目指して、肌荒れしない体つくりしませんか?

 

人間にとって食事・運動・睡眠は大切なもの。

どれもバランスよく摂りたいですが、難しいのが現実。

今からやれる美肌ケアについて、

今回は食事の中でも一番大切な『タンパク質』について簡単に説明しますね。

 

人間の体で体内臓器・筋肉や血管・皮膚・爪や髪など、すべて蛋白質で出来ています。

蛋白質の優先順位は、体内(内臓・筋肉や血管)>体外(皮膚・爪・髪)なので、肌や髪のハリや弾力などの見た目が潤うには、しっかりと蛋白質を摂取しないとならないわけです。

 

蛋白質を効率よく摂取するには、目的によって異なります。筋肉強化するには運動直後、体内リズムを整えるには朝食、肌コラーゲンなどのホルモンの分泌促進するには就寝3~4時間前がベストと言われています。

そして蛋白質の効果を上げるには、ビタミン・ミネラルも一緒にバランスよく摂取することも合わせておすすめします。

三鷹の出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】では、全身の血行を促進して免疫アップするとともに、しっかり栄養バランスをよくすることの工夫など、貴女の健康的な体のサポートをいたします。

いつでも気軽にご相談ください。

サイトの閲覧はitsudoko2018から。ご予約もウェブからの簡単予約ができますので、ご利用ください。

 

個別対応マッサージは三鷹エリアの出張・訪問マッサージで

こんにちは。

三鷹エリアでの出張・訪問マッサージの【いつでもどこでも】です。

同じ時間、同じ料金でもマッサージの内容も様々。

私もマッサージに行くことがありますが、「あともう少しやって欲しい」とか、「なんか物足りない」、「施術が雑」などと思ったことありませんか?

せっかくの時間なのに満足できなかったというケースがあります。決められたコースだったり、個別対応できないことが多くの店舗では当たり前。

そんなお声を改善したくて、出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】では、お客様の状態にあわせて、ヒアリングからの内容とお客様のご希望に応じた内容でオリジナルの施術をお届けしています。

個人店舗だからできる個別対応をすることで、❛満足のいく価値のある施術❜を毎回目指しております。

満足したい方、ちょっと気になった方、個別対応を希望する方、試してみたい方は今すぐご予約を!

ウェブ予約又はお気軽にご連絡ください。

貴女からのご連絡お待ちしております。

乾燥、保湿ケアは三鷹エリアの出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】で

こんにちは。

三鷹エリアを中心に出張・訪問マッサージの活動をしている[いつでもどこでも]です。

日本では、昔からずっと感染症対策として、石鹸での手指衛生が推奨されていますね。最近では、石鹸だけでなくアルコールでの手指衛生が当たり前のように、呼びかけられています。これから暫く同じような日々が続くことでしょう。

しかしこまめに手洗いするからこそ、洗い過ぎて手荒れがおきます。これから寒くなる時期がやって来ます。益々乾燥することにより、ひび割れ、あかぎれ等の肌トラブルが増えてくることでしょう。

肌荒れしている時には注意が必要です。何故ならアレルギー反応や細菌等の影響を受けやすく、免疫力低下にも繋がるのです。

自己防衛反応が、過剰に働くことからアレルギー反応がおきて、皮膚トラブルが生まれます。

こまめな手洗いも大切ですが、保湿も同じように大切なのです。

肌荒れしないように肌の保湿性を保ち、潤いのある肌は、免疫力アップやウィルス等の細菌に対して抵抗力を維持できるようにもなります。

衛生的な美肌を目指してみませんか?

出張・訪問マッサージの【いつでもどこでも】では、全身のマッサージだけでなく、貴女の肌ケアも含めて、免疫力アップ等のサポートも致します。

貴方が健康的に過ごすために、ご予約サイトからお気軽にご予約・ご相談ください。お待ちしております。

三鷹で貴女に合わせた出張・訪問マッサージをご提案

こんにちは。

三鷹エリアの女性のための出張・訪問マッサージ【いつでもどこでも】です。

肩こり・腰痛など同じ症状でも、辛さも原因も人それぞれ異なるんです。

だからこそ、その人に合わせたマッサージをご提供したくて活動しています。

禍の今だから、出張・訪問マッサージをご利用してくださる方も少しずつ増えてきています。

大手の店舗ではできないきめ細やかなサービスを、お一人お一人にご提供できるのは個人だからこそ。

定期的にマッサージをすることで、症状の緩和・改善だけでなく、健康的な自分の体になるためのお手伝いをしています。

いつでもお気軽にご予約下さい。

出張・訪問マッサージにこだわる理由{三鷹}

こんにちは。

三鷹駅を中心に女性のための出張・訪問マッサージをしております【いつでも どこでも】です。

出張マッサージって聞くと、なんだか如何わしいイメージを持たれる方もいらっしゃいますが、当サロンはそんな店舗ではありませんので、お間違いないように。

ではここで改めて、出張にこだわる理由をご説明します。

①女性のための出張・訪問マッサージって?

⬇️

今も昔も女性は忙しい。

仕事に家事や育児など掛け持ちをして、自分にかける時間が少ない、又は限られている事が多い。

そんな女性にこそ、毎日頑張っている自分に、少ない自分のプライベート時間でも、マッサージを気軽にご利用して頂きたいから。

 

②何故出張・訪問スタイルなのか?

⬇️

店舗での施術では、他のお客様や人の気配が気になる方もいらっしゃいます。せっかくリラックスするのに、くつろげない空間ではもったいない。

お化粧も着替えも不要です。移動もいらない、マッサージした後にゆっくりできる。

くつろぎ易い空間で、マッサージをご利用して頂きたい。自宅などに出張したら最高のリラクゼーションになると考案しました。

③子供と一緒でも大丈夫?

⬇️

出張・訪問マッサージだからそ、子供と一緒でも施術が受けられます。

子供の様子をみながら、ベットや布団に横にならなくても、椅子やソファなどのリビングでもどこでも施術ができます。

せっかくリラクゼーションを楽しむのだからこそ、周囲の目を気にすることなく、もっと楽しんで頂きたいから。

④コロナの影響で、以前と異なる不自由さがある。

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この先も「withコロナ」生活となるでしょうから、大勢の人との接触はなるべく避けたいからこそ、個別対応で、他人と共有する物がない、出張マッサージを活用して頂きたいから。

忙しいからこそ、ゆっくりしたい❗リラックスしたい❗と望むのは当たり前です。

自分の貴重なプライベート時間を、有効活用して、ホッとできる癒しの時間を、頑張っている自分にご褒美を送りませんか?

こんな思いで、三鷹駅を中心に出張・訪問マッサージにこだわって営業しております。

ご興味がある方やご相談のある方、ご予約などはitsudoko2018 で、検索してみて下さい。ご予約お待ちしております。