こんにちは。

三鷹エリアで活動している看護師でもあり女性セラピストによる、女性のための出張マッサージ【いつでもどこでも】です。

夏は素足でサンダルが似合う季節。

しかしここ近年は猛暑、酷暑などとも言われており、冷房の効いた室内と屋外との気温差が激しくなっています。

長時間冷房の効いていた室内から外に出たら、何となく足が怠くてふくらはぎ全体が「ツラいよ～」って悲鳴あげ始めた感じがした事ありませんか？

これは「冷え」が原因。

素足で気持ちいい季節ではありますが、冷房の影響をダイレクトに受けてしまうと、

冷え→血流不足→循環不全→怠さや痛み等が出る

身体は正直ですね。

今や冷房は当たり前の世の中、夏場でも涼しげな装いをするとともに、冷え対策は欠かせないので工夫をしましょう。

まだまだ、暑い日々が続きますが、熱中症対策だけでなく冷え対策も忘れずにしましょう。

辛い時や困ったときは、出張マッサージ【いつでもどこでも】のスタッフがいつでもお伺いします。

ご予約はウェブ予約サイトから､いつでもできます。

詳細などのホームページの閲覧もいつでもできます。

尚､施術中や移動中などでお電話で出られないこともございます。ショートメールなどでのご相談もお気軽にご利用下さい。